ハピネススイッチvol.2

先日3日間の“メンタルヘルスケア”の講習を終えてきました。

私自身も講師として活動していますが、やはり講座を行う講師は、楽しく・希望を持って挑む事が大切なのだ！！改めて思いました。この分野だからこそ！！と言うのもありますが指導者の輝きは、受講生にとって大切だと私は感じているのです。

今回は医療の知識や法律などあり、更に学習への意欲が出ました。

スキルアップ大切ですよ！！

さて！！今回の ハピネススイッチ は『自由』

2回目にして、ちょっと難しいテーマかも（笑）読んでいただき、ちょっと時間があるときに考えてみてください。

忙しい日常を過ごしている人に限らず

多くの人が一度は『自由になりたい』と思った事があるだろう。

『自由』とは不自由な言葉である。

私は自由を望む事こそが間違っている。と思っている。

自由と言う“枠”にとらわれる事こそ不憫な事はない。

では自由とは何か

自由とは！自由でありたい・自由を求める事を捨ててこそ本当の自由に近づけるのではないだろうか

つまりは自由を捨て、今のありのままの現状を受け止める事が出来て初めて自由となる。

不自由を思うには、必ず現状への不平不満があり

不平不満を述べてるうちは、どんなに強く自由を望んでも、その先に自由は無い！！

自由とは・・・

今、この瞬間を大切にする事が、自由へと広がっていくと思います。

今に感謝する、その瞬間から自由なのです。

誰もが本当は自由

この瞬間からハピネススイッチON!!